ОСТЕОХОНДРОЗ

       Остеохондроз позвоночника  – дегенеративно-дистрофическое изменение позвоночного столба, это болезнь человека, как биологического вида. Массовая заболеваемость связана, прежде всего, с вертикальным хождением человека, при котором нагрузка на позвоночник и межпозвонковые диски значительно выше, чем у животных. При этом заболевании страдают диски - хрящевые прокладки между позвонками, из-за чего межпозвонковые отверстия суживаются и выходящие через них спинномозговые нервные корешки ущемляются. Это вызывает сильную боль. Но если страдающие остеохондрозом научатся правильно сидеть, стоять, лежать, поднимать тяжести, то болевой синдром они могут предупредить или уменьшить. По локализации различают шейный, грудной, поясничный, крестцовый и распространенный остеохондроз. Чаще всего диагностируется поясничный остеохондроз (свыше 50% случаев), шейный (более 25%) и распространенный (около 12 %) . Люди начинают чувствовать проявления остеохондроза чаще всего после 35 лет. Развитию и обострению остеохондроза позвоночника способствуют его травмы, статические и динамические перегрузки, а также вибрация.

Аллопатическая медицина может предложить следующие методы лечения остеохондроза:

1. Прием различных противовоспалительных средств (анальгин, парацетамол, аспирин, бутадион, реопирин, ортофен, индометацин, темпалгин, баралгин, бруфен, вольтарен, диклофенак, найс и др.) - они не лечат саму болезнь, но имеют огромное число побочных эффектов: от язвы в желудке до инфаркта миокарда.
2. Прием гормональных средств (преднизолон, кортизон, гидрокортизон, дексаметазон, кенолог и др.). Ими выполняют так называемые «блокады». О побочных эффектах гормонов так много написано, что я не буду вас сегодня утруждать.
3. Лечение вытяжением. В процессе вытяжения происходит растягивания околопозвоночных тканей, связок, мышц, в результате чего расстояние между отдельными позвонками увеличивается на 1-4 мм. Существуют различные виды вытяжения: вертикальное или горизонтальное сухое вытяжение, собственным весом по наклонной плоскости, вертикальное или горизонтальное подводное и другие виды, чем обычно занимаются различные «костоправы», массажисты и мануальные терапевты. Сила вытяжения варьирует от 2 до 40 кг, а продолжительность от 1 мин до 2 часов. К сожалению, все виды вытяжения дают только временный эффект. Вы встаете с кушетки после такой процедуры и чувствуете явное облегчение. Но вам нужно идти домой. По дороге масса вашего тела опять «наваливается» на позвоночник, что снова приводит к сдавлению. Так может продолжаться бесконечно – Вы сами могли в этом убедиться. Мануальные терапевты без работы не останутся. Кроме того, все манипуляции на позвоночнике несут в себе риск различных осложнений, вплоть до переломов (при сопутствующем остеопорозе), парезов и параличей (при ущемлении выпятившегося диска). До первой процедуры вытяжения, Вам обязательно должны были выполнить хотя бы рентгеновские снимки позвоночника. Если этого не сделали – поменяйте врача. Когда речь идет о Вашем здоровье – не стоит рисковать.
4. Хирургическое лечение - направлено на удаление выпятившегося диска. Лечения самого остеохондроза во время операции не происходит. Тот же процесс завтра обязательно начнется в соседнем диске и т.д. Что теперь, прикажете удалять все диски? Известно, что после удаления нескольких дисков развивается болезнь ляминэктомированного позвоночника с нарушением функции тазовых органов (это когда больной перестает контролировать свое мочеиспускание и дефекацию). Я много раз встречал подобных пациентов. 

     А как лечат гомеопаты?  Перед началом лечения всем обратившимся ко мне проводится комплексное обследование, после чего назначается безмедикаментозное лечение, включающее в себя курс гелий-неоновой квантовой терапии на самом современном медицинском оборудовании, гомеопатическое лечение, индивидуальная гимнастика для позвоночника из йоги. Наша многолетняя практика показала высокую эффективность такого подхода к лечению остеохондроза даже в тяжелых и запущенных случаях.

     Приведу пример из моей 27-летней клинической практики:

     Постучавшись, в кабинет  вошли двое: мужчина и женщина. Одной рукой он опирался на костыль, другой – на свою жену. Типичная  «перекошенная» поза пациента не оставляли сомнения в диагнозе: Остеохондроз поясничного отдела позвоночника, синдром любоишиалгии.

     Из анамнеза (истории заболевания):

    Больной К., 49 лет. Заболел 10 лет назад, когда, выполняя свою работу (по специальности слесарь-сантехник), был вынужден целую смену работать в сыром водопроводном колодце, ликвидируя течь. Был теплый июльский день. К. был легко одет, а в колодце он изрядно вымок и сильно замерз. На следующее утро он не смог подняться с постели из-за интенсивной боли в области поясницы, отдающей в правую ногу. Бригадой скорой помощи на носилках был доставлен в неврологический стационар, где больного безуспешно лечили девять месяцев подряд и выписали с группой инвалидности.      

    Я осмотрел больного, внимательно изучил толстенную амбулаторную карту, составил план лечения, получил его согласие на проводимые манипуляции. Мой предварительный диагноз полностью подтвердился. Мне оставалось выполнить лечебные процедуры и подобрать   подходящее

гомеопатическое средство.

     Результатом реперторизации с использованием новейших компьютерных технологий стало назначение единственного гомеопатического средства. Через четыре дня мне позвонила жена К. и испуганным голосом сообщила, что ее муж самостоятельно встал утром с постели, собрался и уехал на рыбалку. Я поинтересовался о причинах ее волнения, на что получил ответ: «Он не ездил на рыбалку 10 лет. Ему нельзя, он же ИНВАЛИД!»  «Он был инвалидом, а теперь он ЗДОРОВ!», - возразил я, «Вам вместе придется к этому привыкать». 

Советы доктора Корольчука больному остеохондрозом:

Как правильно сидеть: Высота стула или  кресла должна соответствовать длине голени - надо чтобы нога упиралась в пол. Для людей маленького роста рекомендуется подставить под ноги скамеечку. Максимальная глубина сиденья должна быть приблизительно 2/3 длины бедер. Под столом должно быть достаточное пространство для ног, чтобы их не надо было сильно сгибать в коленных суставах.  Следите за тем, чтобы спина плотно прилегала к спинке стула и  имела хорошую опору. Для этого прикрепите тонкий плотно-эластичный валик к спинке кресла на уровне вашей поясницы, что позволит сохранить поясничный изгиб. Сидите прямо, не сильно наклоняя голову и не сгибая туловище, чтобы не напрягать мышцы тела. Держите руки на столе или подлокотниках,  частично опираясь на них. Сделайте (или купите) приспособление на столе (пюпитр) поддерживающее книгу на достаточной высоте и наклонно к столу, чтобы верхнюю часть туловища вам не надо было наклонять вперед при чтении. За рулем автомобиля старайтесь сидеть без напряжения. Голову держите прямо. После нескольких часов сидения сделайте элементарные гимнастические упражнения: повороты, наклоны, приседания - по 8-10 раз каждое. Не сидите долго в одной позе, откиньтесь на спинку стула или кресла, расслабьте мышцы, сделайте несколько глубоких вдохов.

Как правильно стоять: Меняйте позу через каждые 15 мин., опираясь при этом то на одну то на другую ногу, это уменьшит нагрузку на позвоночник. Ходите на месте или двигайтесь. Время от времени прогибайтесь назад, вытянув руки вверх, сделайте глубокий вдох. Этим можно несколько снять усталость с мышц плечевого пояса, шеи, затылка, спины. Если вы моете посуду, гладите белье, попеременно ставьте то одну, то другую ногу на небольшую скамеечку. Во время уборки квартиры, работая с пылесосом, также старайтесь низко не наклоняться, лучше удлините шланг дополнительными трубками. Убирая под кроватью, под столом встаньте на одно или оба колена.

Как правильно поднимать и перемещать тяжести: Не поднимайте тяжесть резко, рывком. Чтобы поднять предмет с пола опуститесь на корточки или наклонитесь, согнув колени и опираясь другой  рукой о стул. Так вы не перегружаете поясничный отдел позвоночника. Тяжелую ношу не носите в одной руке,  разделите груз и несите его в обеих руках. Недопустимо с тяжестью в руках  резко сгибаться,  разгибаться или наклоняться. Для переноски тяжестей рекомендую приобрести тележку или сумку на колесиках или воспользоваться рюкзаком с широкими мягкими лямками.

Как правильно лежать: Постель должна быть полужесткой, чтобы тело, когда человек лежит на спине, сохраняло физиологические изгибы.  Если боль отдает в ногу можно под коленный сустав подкладывать валик из пледа - это уменьшает растяжение седалищного нерва и снимает боль в ноге. Когда болит спина, многие пациенты предпочитают спать на животе. В этом случае под низ живота подкладывайте небольшую подушку. Любителям сна на боку можно спать, положив одну ногу на другую, а руку - под голову. Чтобы облегчить утренний подъем выполните следующее: лежа на спине, сначала сделайте несколько простых упражнений руками и ногами. Затем  повернитесь на живот на краю кровати. Опустите одну ногу на пол. Опираясь на эту ногу и руки, перенесите вес тела на колено опущенной ноги и постепенно вставайте, не делая резких движений.                           

Игорь Корольчук – врач-гомеопат, MD, LFHom